Q.マンションでの宅トレなどの騒音対策

山内 和重 宅建士,FP1級,CFP®️,公認 不動産コンサルティングマスター

不動産コンサルタント | 新潟県

まりなさん、こんにちは。

最近は、宅トレに関する書籍や宅トレを紹介するYouTubeなどが増えて、宅トレ人口が増えていると聞きます。

ただし、賃貸物件には、リモートワークされている方、小さなお子様を育てられている方、勉強などをされている学生さんなど、様々な方が入居されていらっしゃいますので、他の入居者への配慮した上で宅トレをする必要があります。

宅トレの場合、振動からくる騒音が主な原因になると思われます。その点でいうと特に下の階の方への配慮が必要となります。
1階のフロアに引越しすることが一番の対策かとも思いますが、そう簡単でもないと思いますので、
①防振マットやクッションフロアなどを使いできる限り振動を和らげる
②当然ですが、飛んだり跳ねたりする激しい宅トレは控えるなど
まずは、実施してみてはいかがでしょうか。

佐野 友美 宅建士,行政書士,FP2級

不動産コンサルタント | 静岡県

宅建士で行政書士の佐野と申します。

【回答】　
トレーニングは可能ですが、種類を選びましょう

【説明】
近年のマンションであれば遮音性能に優れた床材が採用されていることもありますが、それでも衝撃音を完全に防げるものではありません。また、マット等を敷いても、体重の載った激しい運動だと、振動の全てを吸収できません。

室内でトレーニングするならば、振動の発生が少ないトレーニングの方法や器具を選びましょう。
（工夫次第でいろいろできると思います）

以上、回答いたします。

杉谷 健悟 宅建士,FP2級,証券外務員一種

株式会社トムスエージェンシー | 東京都

フリーウエイトやパワーラックを使っていると騒音が出ますよね。
かくいう私も苦情を受けたことがあります。

ご提案ですが、チョコザップを使ってみてはいかがでしょうか？
https://chocozap.jp/

月額も安いですし、結構どこにでもありますので、
昼休憩や仕事終わりに気軽によれます。