Q.5人家族で毎月の食費12万円は標準レベルですか？

橋本 好美 宅建士,FP1級,CFP®️,相続アドバイザー,公認 不動産コンサルティングマスター

不動産コンサルタント | 東京都

ガーリックシュリンプさんこんにちは

　不動産FP橋本です。

『５人家族で毎月の食費１２万円は標準レベルですか？』の回答をします。

　総務省の家計調査２０２２年の５人家族の食費の平均は約９７,０００円となっております。ここ２年くらいは食品の値上げが続いておりますので、１０万円は過ぎるのではないでしょうか。外食約１８,０００円を含んだ金額のようです。子どもの年齢までは不明ですので、食べ盛りのお子さんが３人もいらっしゃる世帯ですともう少しかかるかもしれませんね。

　月１２万円が標準かといわれれば、そこまで高額でもないように思いますが、工夫次第で抑えることができるかもしれません。

　ありきたりではありますが、買い物に行く前に冷蔵庫や食品庫にストックされている食品をチェックします。特売チラシを参考に購入したい商品のリストを作成します。ここでメニューまで浮かんでいれば、必要量まで把握することができるでしょう。唐揚げ用と親子丼用とかの必要量が分かれば小分けにして冷凍しておけばいいわけです。

　場所をとる野菜は、冷凍素材をうまく利用したり、下処理して使用量ごとに分けたりして、無駄をなくするということです。

　あとはふるさと納税を利用して、お米や調味料などを調達すれば、買い忘れもないでしょう。

　毎日は大変でも一週間ごとでも、食費にいくらかかっているかをレシートで確認することは大切です。４週に分けた場合で１週目で多く使っている場合は、次の週で抑えようと意識するものです。この意識することが大切だと思います。

　家計を預かる身としては、頭の痛いところですね。頑張ってください。